打造一個適合睡眠習慣的臥室，需要精心佈置燈光，以下是一些建議，以實現您所期望的休息空間：

1. 遮光窗簾：選擇遮光窗簾，如布簾或遮光窗簾，可以有效地阻止室外光線進入臥室，確保您的睡眠品質不受影響。這些窗簾在您需要安靜環境的休息時特別有用。
2. 一布一紗的窗簾配置提供了多種使用方式。白天，您可以拉上紗簾，讓自然光線進入室內，同時保持隱私。晚上，使用遮光布簾，保持適當的黑暗，有助於良好的睡眠。
3. 顏色搭配：選擇與室內裝飾相協調的窗簾顏色。您提到的從地板的木紋到主牆的香檳色再到窗簾的米色突變是一個漸層的搭配。這種顏色搭配使整個空間呈現出一種和諧的感覺。

總而言之，臥室窗簾的選擇應兼顧視覺遮光性、實用性和美感，創造出一個適合您休息和睡眠需求的環境。合適的窗簾款式、材質和顏色，讓您的臥室變得舒適、和諧的休息空間